Sport : J’ai testé pour vous…le piloxing, le jumping fitness et le pilates

J’ai toujours fait du sport seule, la plupart du temps chez moi. Jusqu’à maintenant, je n’avais jamais eu l’envie de suivre des cours collectifs ou d’aller à la salle. J’ai un emploi du temps assez…

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Sport : débuter en yoga

La rentrée est idéale pour débuter un nouveau sport. J’ai vraiment trouvé mon équilibre depuis quelques mois de ce côté-là, vous pouvez dailleurs si vous le souhaitez relire ma routine sportive d’automne où je vous…

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